Esses filés de truta preparados por cozimento em vapor alcoólico é uma refeição levíssima... Prove pra ver!
Alla ricetta...
Ingredientes:
4 filés de Trutas brancas (prefiro os da marca NR)
200g de cogumelos Shimeji
150g de mini berinjelas
6 tomatinhos cereja (vermelhos e amarelos)
Noz moscada ralada na hora (ou pimenta do reino branca - opcional) qb
2 colheres (sopa) de shoyu
100ml de saquê (ou vinho branco)
Dill picadinho qb
1 colher (sopa) de manteiga
Azeite de oliva qb
Sal qb
À diversão:
Com os filés já em temperatura ambiente, tempero com azeite, sal e noz moscada.
À diversão:
Com os filés já em temperatura ambiente, tempero com azeite, sal e noz moscada.
Enquanto os filés descansam, preparo os cogumelos e as mini berinjelas. Levo duas sartén ao fogo com azeite e manteiga, aqueço bem e entro com eles separados em cada sartén.
Ambas em fogo baixo por 15 minutos monitorados com tampa. Sobre os cogumelos, entro com metade do saquê e deixo reduzir ajustando o sal no final. Reservo.
Nas mini berinjelas, na metade do tempo de cozimento, entro com os tomatinhos. Deixo completar o cozimento e ajusto o sal no final. Reservo.
Noutra sartén entro com azeite e manteiga, aqueço bem e entro com os filés com a pele voltada para baixo. Fogo médio.
Entro com o restante do saquê, tampo e deixo que forme um ambiente de vapor no interior da sartén para completar o cozimento. Dela já acomodo os filés em dois pratos deixando espaços para os acompanhantes.
Acomodo metade dos acompanhamentos em cada prato, decoro com dill bem picadinho e rego um tracinho de azeite.
Pronto para servir imediatamente.
Bom apetite! Serve 2 pessoas.
Pronto para servir imediatamente.
Bom apetite! Serve 2 pessoas.
O pulo do Chef: o cozimento no vapor de saquê - nesse caso - ou de outro tipo de agente formador de vapor, como vinho branco, por exemplo, confere à carnes macias e delicadas como as trutas, uma leveza especial.
Apesar das trutas NR serem produzidas por um grande amigo, minha preferência é devido sua qualidade e acima de tudo, pela forma que os peixes são filetados. Não tem espinhas!
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